Le bain de jouvence est un programme conçu pour améliorer la condition physique.

Pratiqué à l’extérieur et à l’intérieur de l’eau, ce programme propose une série d’exercices simples à réaliser pour se remettre en forme mentalement et physiquement. Idéal pour les personnes âgées, le bain de jouvence évite le raidissement des articulations et permet de conserver plus longtemps leur flexibilité.

• Améliore la condition physique
• Favorise la souplesse
• Réduit les douleurs articulaires

HORAIRE (22 septembre au 10 décembre 2020)

Mardi et jeudi: 8 h 00 – 8 h 45

* Cours à la carte 10 $
* Veuillez ajouter 15 $ aux montants pour les non-résidents
* L’horaire peut être modifié sans préavis