Description

Entre yoga et Pilates, le yogalates mixe les bienfaits de ces deux pratiques, à la fois relaxantes et sportives. Composé d’exercices de souplesse, de postures et de respiration, le yogalates s’exerce tout en douceur et s’adapte à tous les âges. Les résultats sont extraordinaires!

  • Fortifie les muscles;
  • Améliore la souplesse;
  • Réduit le stress.
HORAIRE (21 septembre au 13 décembre 2020)

Lundi: 12 h 00 à 12 h 50

Mercredi: 12 h 00 à 12 h 50

Vendredi : 12 h 00 à 12 h 50

1 x semaine / 77 $
2 x semaine / 142,45 $
3 x semaine / 204,05 $

Cours

http://www.centresportifdelapetitebourgogne.ca/activites/yogalates/

Yogalates

Entre yoga et Pilates, le yogalates mixe les bienfaits de ces deux pratiques, à la fois ...

INSCRIPTION

Informations

Journées: Lundi / Mercredi / Vendredi
Coût: 77 $ / 142.45 $ / 204.05 $
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