Description

Entre yoga et Pilates, le yogalates combine les bienfaits de ces deux pratiques, à la fois relaxantes et sportives. Composé d’exercices de souplesse, de postures et de respiration, le yogalates s’exerce tout en douceur et s’adapte à tous les âges. Les résultats sont extraordinaires.

  • Fortifie les muscles
  • Améliore la souplesse
  • Réduit le stress
HORAIRE (9 janvier au 2 avril 2023)

Lundi: 12 h 00 à 12 h 50
Mercredi: 12 h 00 à 12 h 50
Vendredi: 12 h 00 à 12 h 50

1x semaine: 83 $
2x semaine: 153,55 $
3x semaine: 219,95 $

* Cours à la carte 10 $
* Veuillez ajouter 15 $ aux montants pour les non-résidents de Montréal
* L’horaire peut être modifié sans préavis

Cours

http://www.centresportifdelapetitebourgogne.ca/activites/yogalates/

Yogalates

Entre yoga et Pilates, le yogalates combine les bienfaits de ces deux pratiques, à la fois ...

INSCRIPTION

Informations

Journées: Lundi / Mercredi / Vendredi
Coût: 1 x 83 $ / 2 x 153,55 $ / 3 x 219,95 $
Contactez-nous