Description

Né dans les années 80, le spinning est une pratique chorégraphiée du vélo stationnaire en groupe qui favorise le dépassement de soi et la perte de poids. Adapté à chaque niveau, c’est aussi un entraînement cardiovasculaire très efficace. On le pratique au rythme de musiques stimulantes ce qui rend l’activité drôle et plaisante.

  • Favorise la perte de poids;
  • Raffermit les fesses;
  • Brûle les graisses.
HORAIRE   (25 septembre au 17 décembre)

Lundi: 7 h 00 – 8 h 00
vendredi: 18 h 00 – 19 h 00

2 x semaine / 131,35 $

 

* Cours à la carte 10 $
* Veuillez ajouter 15 $ aux montants pour les non-résidents
* L’horaire peut être modifié sans préavis

Cours

http://www.centresportifdelapetitebourgogne.ca/iw-courses/spinning-copy-2/

Spinning Copy

Né dans les années 80, le spinning est une pratique chorégraphiée du vé...

INSCRIPTION