Description

Né dans les années 80, le spinning est une pratique chorégraphiée du vélo stationnaire en groupe qui favorise le dépassement de soi et la perte de poids. Adapté à chaque niveau, c’est aussi un entraînement cardiovasculaire très efficace. On le pratique au rythme de musiques stimulantes ce qui rend l’activité drôle et plaisante.

  • Favorise la perte de poids;
  • Raffermit les fesses;
  • Brûle les graisses.
HORAIRE   (30 septembre au 16 décembre)

Samedi: 9 h 00 à 12 h 00
25 minutes / 5$

 

* Veuillez ajouter 15 $ aux montants pour les non-résidents
* L’horaire peut être modifié sans préavis

Cours

http://www.centresportifdelapetitebourgogne.ca/iw-courses/spinning-copy/

Spinning Express (25 minutes)

Né dans les années 80, le spinning est une pratique chorégraphiée du vé...

INSCRIPTION

Informations

Journées: Samedi
Coût: 5 $
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