Description

Né dans les années 80, le spinning est une pratique chorégraphiée du vélo stationnaire en groupe qui favorise le dépassement de soi et la perte de poids. Adapté à chaque niveau, c’est aussi un entraînement cardiovasculaire très efficace. On le pratique au rythme de musiques stimulantes ce qui rend l’activité drôle et plaisante.

  • Favorise la perte de poids;
  • Raffermit les fesses;
  • Brûle les graisses.
HORAIRE   27 mars au 18 juin

Lundi et mercredi : 7 h 00 à 8 h 00/coût : 120 $
Vendredi : 18 h 00 à 19 h 00/coût : 70 $
3 fois par semaine/coût : 179,50 $

* Cours à la carte 10 $
* Veuillez ajouter 15 $ aux montants pour les non-résidents
* L’horaire peut être modifié sans préavis

Cours

http://www.centresportifdelapetitebourgogne.ca/iw-courses/spinning/

Spinning

Né dans les années 80, le spinning est une pratique chorégraphiée du vé...

INSCRIPTION

Informations

Coût: 70 $ / 120 $ / 179,50 $
Journées: Lundi/Mercredi/Vendredi
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