Description

Le triple-play est un cours de conditionnement physique qui combine les bienfaits de l’étirement et de la musculation. On utilise des poids libres qui aident à élever le métabolisme tandis que la pratique d’étirements permet d’augmenter la flexibilité des articulations. Accessible à tous, ce cours favorise l’amélioration de l’endurance musculaire en plus de développer la flexibilité.

  • Augmente la flexibilité;
  • Renforce les muscles;
  • Aide à amincir.
HORAIRE   27 mars au 18 juin 

Mardi & jeudi: 18 h à 19 h

* Cours à la carte 10 $
* Veuillez ajouter 15 $ aux montants pour les non-résidents
* L’horaire peut être modifié sans préavis

Cours

http://www.centresportifdelapetitebourgogne.ca/iw-courses/triple-play/

Triple-Play

Le triple-play est un cours de conditionnement physique qui combine les bienfaits de l’étirement ...

INSCRIPTION

Informations

Coût: 120 $
Journées: Mardi & Jeudi
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