Description

Entre yoga et Pilates, le yogalates mixe les bienfaits de ces deux pratiques, à la fois relaxantes et sportives. Composé d’exercices de souplesse, de postures et de respiration, le yogalates s’exerce tout en douceur et s’adapte à tous les âges. Les résultats sont extraordinaires!

  • Combat le sentiment d’insécurité;
  • Réduit le stress;
  • Favorise la confiance en soi.
HORAIRE   27 mars au 18 juin

Dimanche : 9 h 30 à 10 h 25

* Cours à la carte 10 $
* Veuillez ajouter 15 $ aux montants pour les non-résidents
* L’horaire peut être modifié sans préavis

Cours

http://www.centresportifdelapetitebourgogne.ca/iw-courses/yoga/

Yoga

Entre yoga et Pilates, le yogalates mixe les bienfaits de ces deux pratiques, à la fois ...

INSCRIPTION

Informations

Coût: 70 $
Journées: Dimanche
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